Pengaruh Makanan Siap Saji dan Aktivitas Fisik Terhadap Obesitas

Pengaruh Makanan Siap Saji dan Aktivitas Fisik Terhadap Obesitas   Siti Yoanny Putri S1 Keperawatan C1AA18110 Apakah benar makanan siap saji atau yang lebih dikenal dengan fast food dapat mengakibatkan obesitas ? yuk simak penjelasannya            Obesitas merupakan kondisi kronis akibat penumpukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi. Obesitas terjadi karena asupan kalori yang lebih banyak dibanding aktivitas membakar kalori, sehingga kalori yang berlebih menumpuk dalam bentuk lemak. Apabila kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menambah berat badan hingga mengalami obesitas. Obesitas disebabkan oleh multifaktor, didalamnya terdapat komponen genetik (keturunan) dan perilaku. Kebiasaan makan dan aktivitas fisik   merupakan bagian dari komponen perilaku dimana keduanya dipengaruhi faktor lingkungan, sosial, ekonomi dan budaya. Contohnya pola makan di kota - kota besar telah...